Cara Mengukur Jumlah Langkah , Kalori Terbakar dan Lama Tidur Menggunakan Handphone


Hidup yang sehat adalah idaman semua orang , salah satu cara untuk hidup sehat adalah dengan berolahraga , tetapi manusia tidak akan bisa untuk mengukur berapa jumlah langkah dan kalori yang sudah ia capai ketika berolahraga salah satu yang bisa mengukurnya adalah menggunakan handphone tetapi masi banyak orang yang belum tau caranya jadi artikel ini akan memberikan Tutorial Cara Mengukur Jumlah Langkah , Kalori Terbakar dan Lama Tidur Menggunakan Handphone 

Pertama yang kamu harus lakukan adalah dengan download aplikasi Samsung Health di playstore atau disini setelah itu install aplikasi tersebut , perlu diingat walaupun namanya samsung health tetapi aplikasi ini dapat digunakan di semua merek handphone.


Kedua buka aplikasi teresbut sobat akan diberikan informasi terkait jumlah langkah , waktu aktif, latihan, makanan, lama tidur,berat, dan air


Ketiga klik tiga strip dibagian kiri atas setelah itu klik roda gigi , sobat akan langsung dairahkan ke pengaturan samsung health , klik mendeteksi latihan sampai seperti gambar dibawah ini.




Keempat kamu tinggal mencoba berjalan pasti jumlah langkah akan bertambah ,untuk kegiatan olahraga selain jalan kaki kamu tinggal klik latihan dan pilih jenis olahragamu.




ada berbagai jenis olahraga gambar dibawah ini adalah olahraga yang sering saya lakukan yaitu berlari , berjalan , dan bersepeda , jika olahraga yang kamu lakukan tidak ada di kolom ini kamu tinggal klik tambah olahraga dan pilih olahraga yang kamu lakukan.


Untuk mengukur lama tidurmu aplikasi ini dengan otomatis mengukurnya tanpa harus disetting terlebih dahulu cara pengukuran lama tidur di aplikasi ini adalah dengan menghitung terakhir kali kamu tidak menggunakan handphone.



Itulah Cara Mengukur Jumlah Langkah , Kalori Terbakar dan Lama Tidur Menggunakan Handphone jika kamu masi mengalami kesulitan saat memakai aplikasi ini silahkan tulis di kolom komentar.

0 Response to "Cara Mengukur Jumlah Langkah , Kalori Terbakar dan Lama Tidur Menggunakan Handphone "

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel